Форум

Вместе провести этот волнующий каждую женщину период жизни, обмениваясь радостями и заботами, поддерживая друг друга на форуме.

Последние обсуждения



справочникМы есть в справочнике "Наш город"
 

Бесплатные консультации и курсы для беременных/ Акция "Здоровая беременность"


Каждую субботу:
10:00-11:00 тренинг по подготовке к родам
11:00-12:00 гимнастика для беременных (шейпинг/фитнес-йога)
12:00-13:00 консультации по питанию
13:00-14:00 консультации по психологии*
13:00-14:00 арт-терапия

*-Консультации по психологии по предварительной записи
Тел.: +7 (727) 328 18 48
+7 (701) 576 66 67

Двухнедельные курсы для беременных/2012


16 - 26 января
13 - 23 февраля
12 - 22 марта
16 - 26 апреля
14 - 24 мая
11 - 21 июня

Акция "Здоровая беременность"/Читать онлайн

Благотворительная акция, направленная на защиту здоровья будущего поколения страны!


1 октября 2011 года в г. Алматы стартовала благотворительная акция «Здоровая беременность», направленная на защиту здоровья будущего поколения страны. Мы предлагаем обеспечить социально незащищенную часть беременных женщин, которые не имеют возможности посещать специализированные центры и клубы для индивидуальной консультации по питанию, двигательному режиму и психологическому сопровождению. Постоянно всем женщинам будет доступно бесплатное посещение занятий с участием сертифицированных специалистов по физической подготовке беременных и консультацией психолога.

Вся информация предоставляется бесплатно во всех женских консультациях и медицинских центрах города Алматы.




Возьми приглашение на бесплатные консультации!

Возьми приглашение на бесплатные консультации диетолога, психолога, тренера по физической подготовке у своего врача + брошюру "Правила здоровой беременности" с методическими рекомендациями по питанию беременных, комплексом физических упражнений для разных сроков беременности и психологическими советами на каждый тримест беременности.




Задай вопрос врачу!
У Вас есть прекрасная возможность в рамках проекта задать свои вопросы любому из специалистов в конференции "Центр Тяжести"
























Центр поддержки семьи «Аист»

существует в   Республике Казахстан более 9 лет.
Мы являемся первыми в стране, кто начал предоставлять тренинги и консультации для будущих мам, ведя полную предродовую подготовку беременных.
На сегодняшний день уже более 11000 семей получили поддержку в период беременности, родов и вскармливания детей.
Все тренинги и занятия в нашем центре проводят квалифицированные специалисты, имеющие медицинское образование, кандидаты медицинских наук, опытные психологи, мастера спорта, прошедшие обучение в Республике Казахстан и за рубежом.
Семейная и супружеская психотерапия, астрология и другая помощь центра «Аист» гарантирует Вам счастливое материнство!
Знайте, что Вы можете всегда обратиться за бесплатной консультацией к нашим специалистам.
Сайт создан для общения беременных и уже состоявшихся мам. На нашем форуме мам и беременных обсуждаем беременность и роды. Здесь можно будет почитать рассказы о родах, поделиться и своей историей, обмениваться советами и опытом по многим вопросам - от грудного вскармливания и восстановления после беременности до развития ребенка и отдыха с детьми, обсуждать темы волнующие Вас во время беременности, после беременности, публиковать рассказы о родах.

На форуме можно найти подружек по беременности, вместе провести этот волнующий каждую женщину период жизни, обмениваясь радостями и заботами, поддерживая друг друга. А также в дальнейшем просто вести дневник беременности, мамин дневник, публиковать фото беременных, фотографии и видео детей. Как и в центре Аист, так и на сайте можно завести крепкую дружбу на многие годы.



Статьи о беременности и родах

Подборка статей о беременности и родах для будущих мам, о здоровье, питании и развитии ребёнка. Мы уверены, что материал окажется интересным и полезным для вас!





Новости


10/06/2011 Творчество Нурлана Амантаева

С картинами врача, мы можете познакомиться в галлерее. Действующая выставка всех работ находится в Центре поддержки семьи "Аист".


20/05/2011 Международный день защиты детей -
1 июня

1 июня все программы для будуших мам - шейпинг, массаж для беременных, консультации семейного доктора и врача гомеопата БЕСПЛАТНО!


01/03/2011 Ко дню 8-Марта

Дорогие женщины, приглашаем всех желающих на бесплатное разовое занятие шейпингом, которое состоится 4 марта в 15:00, а также бесплатное разовое занятие фитнес-йогой для беременных в нашем Центре для будущих мам и пап "АИСТ". Так же Вас ожидают подарки и теплая, дружеская атмосфера.



А Вы знаете что?

  • ... витамин B1 (тиамин) предотвращает токсикоз первой половины беременности!
  • ... по легенде, первая девочка, родившаяся под эфирным наркозом, получила имя Анестезия.
  • ... "ранние" курсы для будущих мам - это хороший способ понять философию преподавателя и убедиться, что на поздней стадии беременности регулярные занятия с ним будут вам полезны.
  • ... старайтесь меньше стоять или сидеть со скрещенными ногами, так как давление на вены при этом увеличивается!
  • ... цель освоения и применения дыхательных упражнений во время беременности и родов - обеспечить приток кислорода и достаточное его содержание в крови матери и ребенка!
  • ... перед каждым кормлением подумайте о приятном, расслабтесь и только тогда возьмите малыша на руки. Он прекрасно чувствует ваше настроение. Хорошее повышает аппетит и успокаивает. Еда обязательно пойдет ему на пользу!
  • ... в Бразилии обитают бабочки, которые издают сильный запах, поэтому их специально держат дома, чтобы они ароматизировали воздух.
  • ... по неизвестным причинам дети, зачатые в холодные месяцы, обладают более высоким интеллектом, чем те, которых зачали в теплое время года.
  • ... яйцеклетку оплодотворяет вовсе не самый быстрый из сперматозоидов. До яичников добираются многие сперматозоиды одновременно. И ждут, пока яйцеклетка сделает свой выбор. Долгое время ученые не могли понять, каковы же критерии отбора. В результате выяснилось, что яйцеклетка останавливается на том сперматозоиде, чьи генетические характеристики максимально отличаются от ее собственных. Природа требует, чтобы наши хромосомы обогащались чем-то новым, и яйцеклетка, следуя этому «указанию» изо всех сил старается избежать кровосмесительства.
  • ... в околоплодной жидкости, в которой находится плод до своего рождения, такое же содержание соли, что и в океанических водах нашей планеты.
  • ... детей, зачатых в пробирке, в Австралии рождается больше, чем в любой другой стране мира.
  • ... с четвертой по восьмую неделю эмбрионального развития у всех людей есть хвост, который впоследствии исчезает.
  • ... женская Х-хромосома состоит из 433 генов. Мужская Y-хромосома несет только 29 генов. Таким образом, получается, что женщины наследуют гораздо больше признаков, чем мужчины.
  • ... если при одноплодной беременности оптимальная прибавка веса составляет 9—15 кг, то для многоплодной беременности прибавка в весе составляет от 16 до 20 кг.
  • ... многоплодные беременности встречаются с частотой 0,7 - 1,5% по отношению ко всем беременностям. По статистике, за последние годы увеличилось число случаев многоплодной беременности и рождения близнецов. В среднем роды двойней встречаются с частотой 1:80 родов, тройней - 1:802 (6400), четверней – 1:803(512000). Однояйцевые двойни встречаются с частотой 1:250 родов.
  • ... многоплодная беременность бывает однояйцевой и двуяйцевой. Однояйцевые двойни развиваются из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом. Двуйяцевые близнецы развиваются из 2 яйцеклеток, оплодотворены разными сперматозоидами. Могут быть как однополыми, так и разнополыми. Находятся в той же генетической зависимости, как родные братья и сестры.
  • ... ребенок, рожденный до 37 недель беременности, считается преждевременно рожденным. Если ребенок рождается после 43 недель, его называют поздно рожденным ребенком. Только 10 процентов младенцев рождаются точно в срок.
  • ... оказывается, задушевные разговоры с новорожденным - прямой путь к развитию его интеллекта. Ученые установили, что полчаса беседы в день без постороннего шума – и чаду в будущем обеспечен высокий коэффициент умственных способностей, он раньше начнет говорить и будет лучше соображать в школе.
  • ... женщины, принимающие во время беременности витаминные комплексы с цинком, значительно укрепляют иммунную систему ещё не родившихся малышей. Дети таких матерей практически не страдают от диареи, не болеют диатезом и дизентерией, даже если при рождении их вес был значительно ниже нормы.
  • ... курение отцов влияет на здоровье их детей! Согласно исследованиям ученых Колумбийского университета (США), канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, могу повредить ДНК в сперме мужчины. Оказалось, что у детей, чьи отцы выкуривали пачку сигарет в день в течении 5 лет до зачатия ребенка, риск заболеть раком в мололетнем возрасте на 70 % выше, чем у сверстников, отцы которых не курили.
  • ... специалисты не рекомендуют занятия сексом сразу после родов. Это может быть очень опасным. Дело в том, что кровеносные сосуды матки женщины расширены после рождения малыша. Попадание воздуха в них может привести к закупорке.
  • ... Зверское чувство голода сопровождает некоторых женщин на протяжении всего периода беременности. Матери объясняют это тем, что им нужно "есть за двоих". Однако ученые считают, что это не совсем так - для снабжения ребенка достаточным количеством питания, матери нужно употреблять всего на 300 калорий в день больше. Это калорийность одной баночки йогурта.
  • ... занятия йогой во время беременности необходимы, поскольку помогут выносить и родить ребенка без осложнений и дополнительных проблем. Заниматься можно начинать уже с первого месяца, как только женщина узнала о беременности, но по специальной программе.

Голосование


Полезные ссылки

Детское питание. (От 0 до года)
книга одобрена Институтом Питания Академии медицинских наук
Джон Грэй. Дети с небес
уроки детского воспитания
Папамама.kz
семейный портал
Игрушка.kz
игрушка - энциклопедия мастерства


Контакты

 Адрес
ул. Бухар Жырау, 12, уг. ул. Маркова, школа "Престиж"
Cхема проезда

+7 (727) 328 18 48
+7 (701) 576 66 67

Реклама


По вопросам размещения обращайтесь: info@aist.kz